# 公司不报销 Token，为什么你反而更累了

> 很多公司并不报销 AI Token 成本，但任务安排却默认你在使用 AI 提效。表面上写代码更快了，实际是决策密度变高，节奏更紧。好在相比过去的纯手写时代，你面对复杂问题时更像在做有参考答案的选择题。

- 发布于: 2026-03-30
- 原文: https://shanyue.tech/wechat/company-token-reimbursement-and-ai-workload/
- 标签: AI, Token, 职场, 效率, 工程实践

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你们公司报销 Token 吗？

根据我的观察，十之八九的公司 Token 都是不报销的。

那么在公司不报销 Token 的情况下，他们是否会按照你手写代码的效率来给你安排任务并计算工时？

并不，虽然他们不提供 Token，但也会按照你使用 AI 的基础上去安排工作。因此，公司不报销 Token，你也不会因为使用 AI 提效而使自己的工作更加轻松，因为公司还是会以“你有 AI”为前提来提出要求。

在以前手写代码的时代，是低密度决策；而有了 AI 之后，变成了高密度决策。所以有时候虽然可以在 AI 生成的间隙划划水，但确实有可能比以前更累。

但好处是，以前是低密度地做问答题，遇到复杂需求常会让人头昏脑胀，遇到 typo error 调试一下午；而现在虽然是更高密度的决策，但做的都是选择题，且有参考答案。